6月气温升高、湿度加大，湿疹、痤疮、带状疱疹等皮肤病也进入了高发期。6月16日，国家中医药管理局举行2026年中医药健康促进系列发布会，聚焦“皮肤病的中医药防治”主题，邀请多位业内专家详解皮肤病中医药防治知识。
分人群辨证施治
婴幼儿：夏季湿热环境易诱发湿疹与尿布疹。针对婴幼儿湿疹，推荐使用干的金银花煮水湿敷或泡澡，该方法性质温和，可有效缓解湿疹红肿、瘙痒、渗水症状。护理时需重点修复皮肤屏障，洗澡后及时涂抹无香料婴儿润肤产品。
成人：中医治疗湿疹遵循“急慢分治、内外兼治”原则。急性期以清热利湿止痒为主，亚急性期侧重健脾利湿，慢性期主打养血润燥、祛风止痒。建议少吃辛辣、牛羊肉、甜食、冷饮，多吃冬瓜、薏米、山药等健脾利湿食材。
青少年：痤疮分为肺胃热盛、湿热蕴结、肝郁化火、阴虚火旺四种证型，需辨证调理。日常饮食要少吃甜食、奶制品、油炸、辛辣食物及冷饮，多吃高纤维蔬果。
老年人：带状疱疹多发于体虚人群与中老年人。中医在急性期止痛、缩短病程，以及治疗后遗神经痛等方面有着独特优势。
中医养生功法调理
推荐两款简易八段锦动作：一是“调理脾胃须单举”，能够调理脾胃、运化水湿；二是“左右开弓似射雕”，可舒展胸腔、养护皮毛。长期练习能够实现身心同调，降低慢性皮肤病复发概率。
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